5 способов быть продуктивными целый день
Как стать умнее?
Желание быть умнее, успешнее и лучше других проявляется в человеке с младенчества. Маленькими детьми восхищаются, и они прекрасно это запоминают. Умение складывать картинки, быстро бегать и читать стихи дети демонстрируют с гордостью. К сожалению, часто окружающие люди и неблагоприятные обстоятельства убивают в ребёнке желание развиваться. Мир безжалостно делит общество на части: успешных и неудачников. Но проблема кроется не в окружении, а в голове каждого из нас.
Нет ограничений для человека желающего стать умнее, интереснее и обязательно успешнее, потому что жизнь поворачивается другой стороной.
В чём проявляется ограниченность?
Для начала, это чувство неуверенности в собственных силах. Боязнь выразить мнение в обществе незнакомых людей. Многолетнее желание изменить жизнь и полное отсутствие усилий.
Недостаток образования сразу заметен. Человек не имеет элементарных знаний, не ориентируется в исторических событиях, не знает литературных персонажей, безграмотно пишет и имеет скудный словарный запас.
Избавьтесь от стереотипов
Отвергните мнение неудачников о всесильной судьбе, невозможности что-либо изменить, тяжёлой наследственности и отсутствии способностей.
Все люди, исключая патологии, рождаются одинаковыми. Мозг бывает несколько отличается по физическим параметрам, но работает так, как его нагружают.
В любом возрасте человек может заняться самосовершенствованием и добиться результатов.
Начало пути
Читаете данную статью? Значит, желание стать умнее пустило корни.
Саморазвитие напоминает путь на вершину горы. Вы всегда выше прошлого, даже если продвигаетесь медленно, маленькими шагами. Кругозор расширяется с каждой минутой. Вырисовываются новые горизонты и манящие перспективы.
Желание достичь вершины — это мотивация. Усилия — это тренировка мозга. Посмотрите вперёд — там желаемый результат, там новые возможности, там нет стены. Впереди свобода мысли, общения, действий.
Устраните физические ограничения
Мозг должен полноценно снабжаться кислородом, не одурманиваться наркотиками, алкоголем и различными излишествами.
Человек, сосредоточенный на эгоистических, плотских желаниях напоминает животное.
Задумайтесь о здоровой жизни. Здесь не требуется денежных вложений. Просто начните больше гулять, бегайте, катайтесь на велосипеде, плавайте. Делайте то, что доступно в данный момент.
Физическая активность напрямую связана с мозговой деятельностью. Вы почувствуете как мысли начнут яснее формироваться в голове, а желания станут бодрыми и чёткими. Исчезнет вязкая леность ума и тела.
Оцените чтение
Задумайтесь: почему умнее те, кто много читают? Не только от количества полученной информации. Мозг преобразует буквы в слова, слова в смысловые фразы, фразы в образы и чувства. Эта цепочка наилучшим образом развивает нейронные связи в полушариях.
Познавательное чтение даёт человеку пищу для головы. Размышление над прочитанным похоже на тщательное пережёвывание. Анализ информации на усваивание полезного. В результате получаем знания. Они надёжно складируются в голове и, по необходимости, извлекаются.
Будьте избирательны. Чтение любовных и приключенческих романов сужает поток информации. Считайте развлекательную литературу небольшим десертом. В качестве основной духовной пищи употребляйте классические произведения, документальные повести, исторические работы. Если вам интересно определённое направление: астрономия, музыка, искусство, политика, науки — всё что угодно, углубляйтесь в изучение.
Используйте технологии
Компьютеры, планшеты, телефоны нужны не только для игр и связи. Подпишитесь на рассылки полезной информации, посещайте популярные сейчас вебинары, общайтесь с единомышленниками. Оставьте пустую болтовню в чатах. Ищите людей от которых можно чему-либо научиться.
Телевизор — враг мозга
Здесь нет противоречия. С голубого экрана в мозг поступает отфильтрованная информация. Мы воспринимает то, что желают нам показать. Наше сознание затуманено зрительными образами, которые очень слабо развивают мозг. Пассивный поток несёт чужие, часто вредоносные мысли. Развлекательные шоу отупляют. Многие программы настолько навязчивы, что мозг вскоре воспринимает чужое мнение как своё. Это опасно и бесполезно.
Измените круг общения
Как нож затачивается о нож, так люди помогают развиваться друг другу. Глупые, бессмысленные разговоры — потеря драгоценного времени. Подумайте: о чём вы говорите с родными и друзьями? Уберите пустую болтовню. Расскажите о чём узнали, посоветуйтесь о планах на будущее, пригласите присоединиться в спорте или увлечении. Любящие люди будут только приветствовать изменения в вашем поведении.
Присоединитесь к обществу людей, которые интересны. Поначалу вы будете только слушать, но вскоре поймёте, что разговор на знакомую тему это увлекательно. Вы почувствуете себя интересным собеседником. Самооценка повысится, и желание развиваться усилится.
Не пугайтесь собственной смелости
Человек должен применять, то что узнаёт. Если новый подход к привычным вещам кажется более интересным, смело внедряйте его в жизнь. Меняйте всё что захочется. Не бойтесь решений, которые кажутся необычными. Хватит застревать в собственной нерешительности.
Помните, что умный человек принимает на себя ответственность за совершённые действия. Это не должно пугать. Просто учитесь продумывать шаги, оценивать последствия и видеть перспективы.
Процесс познания в любой области нельзя ограничивать. В сущности он бесконечен, как Вселенная. Гении делают открытия, учёные воплощают достижения в жизнь. Обычные люди наполняют жизнь смыслом полноценного существования. Знания и опыт понадобятся детям. Желание стать умнее принесёт плоды в повышении самооценки и улучшения качества жизни.